menyatakan bahwa kondisi kehamilan ibu sehat dan tidak mengalami flek dan riwayat keguguran maka dianjurkan untuk berolahraga di trimester one. Ibu hamil yang ingin mengonsumsi kerupuk sebaiknya tidak terlalu sering https://hidupsehatid.com/kehamilan/terlanjur-makan-ikan-tongkol-saat-hamil/